2016. február 23., kedd


Fiatalnak érezni magunkat és annak is látszani




Azt már tudjuk, hogy az öregedés során kollagénhiány lép fel, ezáltal a porcok rugalmassága csökken.
Ez megmagyarázza, hogy az évek múlásával, miért lesz egyre nehezebb szaladni és ugrálni. Mi a titka annak, hogy fiatalnak érezzük magunkat és annak is látszunk?
A porcokban fellelhető elsődleges protein a kollagén, amely erőt és rugalmasságot biztosít. A szövetek kialakulásának és megújulásának kulcsa, hogy a kollagént a szervezet igény szerint más forrásból is fel tudja venni.
A kötőszövet és az inak kialakulásának érdekében testünknek a proteinszintézist kell beindítania. Ez az anyagcsere folyamat, egy katalizátort igényel, egy olyan anyagot, amely a kémiai reakciók ritmusát serkenti, anélkül, hogy bármiféle változást hozna létre.
Ez a katalizátor a kollagén.

Tudtad, hogy…?

- Függés
A csontok, az ízületek és az izmok kölcsönösen függnek egymástól. Ha a csontvázhoz nem tartoznának izmok, csonthalmazzá omlana össze, mint egy drót nélküli marionettbábu.
- Reuma
A reuma egy gyűjtőnév: ízületi betegségek, anyagcsere okozta csontelváltozások, a gerinc, az inak, és kötőszövet betegségei tartoznak alá.
- Artritis
Ízületi gyulladás. Gyakori és sokszor súlyos gyulladásos reumatológiai betegség, az artritiszt a szervezetbe jutott kórokozó vagy sérülés is okozhatja. Érinthet egy, vagy több ízületet. A kollagén segít a gyógyulásban.
- Artrózis
Az artrózis (ízületi kopás) az ízületi gyulladások egyik formája, mely az ízületi porc degenerációjával és veszteségével jár. Bizonyos állapotok, betegségek esetén az artrózis előfordulása gyakoribb, így pl. elhízás kapcsán, ízületi műtétek után, vagy egyes betegségek (köszvény, cukorbetegség) esetén.
- Ínhüvely gyulladás
Gyakran sérülnek az inak a sportban és a monoton munka során. Az inak túlnyomórészt kollagénből állnak, regenerálásnál alkalmazzunk kollagént és pihentessük a fájó testrészt.
- Elhízás
Az elhízáskor a testsúly okozta nagyobb terhelés okoz kopásos problémát elsősorban a térd ízületében. Az ismételt balesetek, pl. sportolóknál, ahol hirtelen nagyobb terhelésnek van az ízület kitéve szintén gyakrabban vezetnek ízületi problémákhoz.
A leggyakoribb panasz az ismételt használatra bekövetkező fájdalom az érintett ízületben. A duzzanat, az ízület melegsége és a merevség szintén gyakori tünet. Ezek a panaszok hosszabb pihentetés után is jelentkezhetnek.
A nagyfokú mozgáskorlátozottság, a pihenés alatt is jelentkező fájdalom már súlyos porckárosodást jelez. A panaszok súlyossága egyénenként is változik, illetve előfordulhatnak vissza-visszatérően – kevesebb panasszal járó időszakot rosszabb követ.
- Oxidatív gyökök
Ízületeink kopása, természetes öregedése összefügg a szervezetben az éveink során egyre jobban felszaporodó szabad gyökök káros hatásával. Már fiatal kortól kezdődően folyamatosan károsítják az ízületekben a porcok felszínét. A leépülési folyamat gyulladás nélkül, fájdalommentesen halad egészen addig a pontig, amikor a csontok már összedörzsölődnek és az ízületi toknál gyulladás (artritis) kezdődik. Nem csak a szabad gyökök ellen, hanem a kollagén beépüléséhez is szükség van C vitaminra is.
- Izomfájás
Ha nem is súlyos probléma, az izomgörcs vagy a túlerőltetésből fakadó izomfájás igen kellemetlen tud lenni. Ráadásul egy hobbikertész éppolyan könnyen megkaphatja, mint egy élsportoló atléta. A kollagén  a regenerálási idő felgyosításában játszhat szerepet.
- Izomhúzódás és rándulás
Bárkivel előfordulhat, hogy megrándul a bokája, vagy meghúzódik az izma, akár a túlzott megerőltetéstől, akár mert rosszul lép. Ezek a problémák meglepően jól kezelhetők alternatív módszerekkel. Például:
  • A kollagén gyorsítsa a gyógyulási folyamatot. Feladata az ízületek és ínszalagok erősítése és védelme. Erősíti és óvja az ízületeket, s ezzel elősegíti a rándulás és az izomhúzódás gyorsabb gyógyulását.
  • A gyömbér hagyományos gyógymódként külsőleg és belsőleg alkalmazva gyulladáscsökkentő. Segíti a kötőszövetek regenerálódását, és fokozza a vérkeringést.

- Rándulás
A rándulás gyengítheti és megnyújthatja az inakat, ami miatt gyengülnek az ízületek; ezért visszatérő sérülésekhez vezethet. Edzés, fárasztóbb testmozgás előtt ne mulaszd el a bemelegítést, s kondíciójavító tevékenységet csak azután kezdj el.
Ne felejtsd el, hogy a kollagén beépüléséhez elengedhetetlen a C vitamin pótlása is.
A Fillzen nagy tisztaságú kollagénjét már az első vásárlás alkalmával is 20%-os törzsvásárlói áron beszerezheted. Részletek a webáruház gombra kattintva:
webáruház

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése